Over mij
|
Mijn naam is Margriet Berkhout, geboren in 1990 en ik woon samen met mijn man en dochtertje in het centrum van Schoorl. Ik heb in 2013 het diploma Bachelor of Health, HBO Leefstijlprofessional, behaald en tevens ben ik gediplomeerd Gewichtsconsulent. In juni 2019 heb ik tevens de post-HBO opleiding tot Leefstijlcoach op de Academie voor Leefstijl & Gezondheid behaald. Ik ben opgeleid om samen met jou door middel van coaching aan de slag te gaan met alle componenten die horen bij een gezonde leefstijl.
Mijn hart heeft altijd al gelegen bij het gezond eten en lekker bewegen. Naast dat het bewust bezig zijn met gezonde voeding belangrijk voor mij is om optimaal te kunnen sporten, geven mijn darmen snel klachten (Prikkelbare Darm Syndroom). Door gezond te eten, bepaalde keuzes wel of niet te maken en voldoende te bewegen kan ik mijn darmklachten goed onder controle houden. Met een gezonde leefstijl is ontzettend veel gezondheidswinst te behalen. Graag help ik mensen in mijn praktijk om een gezonde leefstijl te bewerkstelligen die volledig is afgestemd op het individu. Een leefstijl die iemand zijn of haar hele leven kan volhouden. Geen mens is hetzelfde! Gerichte coaching is daarbij erg belangrijk. Ik kan je wel adviezen geven maar als die niet/onvoldoende bij je passen zal het niet gaat lukken om die adviezen op de lange termijn aan te houden. Om uiteindelijk het resultaat te zien van een gezondere leefstijl bij een cliënt geeft mij heel veel energie en voldoening. Iedere cliënt heeft zijn eigen bijzondere verhaal en mijn doel is om een ieder te begeleiden en te coachen tot een passende gezondere leefstijl. Naast deze individuele coaching op leefstijlgebied bied ik vanaf maart 2020 een GLI, Gecombineerde Leefstijl Interventie, aan in de praktijk. Klik hier voor meer informatie hierover. |
|
|
Tarieven
Algemene Voorwaarden |
Leefstijl op Maat
Margriet Berkhout Heereweg 171A 1871EE Schoorl info@leefstijlopmaat.nl |
